Osvětlení podle denní doby

Jaké světlo zvolit ráno a jaké večer? Poradíme, jak nastavit režimy osvětlení podle denní doby tak, aby světlo podpořilo váš cirkadiánní rytmus, dodalo vám energii během dne a večer vás připravilo na kvalitní spánek.

Vaše nejčtenější články

Žena si čte na terase a svítí jí lampička Oranžovka

Osvětlení terasy: Jak vybrat světlo pro večerní posezení i odpočinek

Venkovní terasa bývá v létě jedno z nejpříjemnějších míst. Klidnou večerní atmosféru ale snadno pokazí špatně zvolené světlo. Zjistěte, jak si terasu osvětlit, aby vám na ní bylo příjemně – ať už při večerním zklidnění u sklenky vína nebo letní grilovačce s přáteli.
4 min
odrážka
designový prvek
Miminko leží v postýlce a sleduje noční světlo Oranžovka

Máte doma malého strašpytla? Noční světlo zažene strach ze tmy a uspí děti raz dva

Strach ze tmy je u dětí normální a patří mezi nejčastější dětské obavy vůbec. Tma dává dětské představivosti spoustu prostoru a z obyčejné vrzající skříně nebo meluzíny za oknem dokáže udělat děsivé strašidlo. Pro všechny malé strašpytly je tu ale snadná pomoc: zdravé noční světlo. Svítí jemným oranžovým světlem, které pomáhá rychleji usnout, a navíc je úsporné, díky čemuž vás jeho provoz i při nepřetržitém provozu vyjde na pár korun ročně.
3 min
odrážka
designový prvek
Lampa svítí červeným světlem na knihu

Červené světlo na chytré Oranžovce: K čemu je dobré a jak ho správně používat

Chytrá žárovka Oranžovka nabízí široké možnosti nastavení barvy a jasu světla pro různé denní režimy. Kromě odstínů studené bílé až teplé oranžové umí žárovka svítit také červeným světlem bez modré a zelené složky. Zjistěte, kdy je vhodné takové světlo používat i jak ho na Oranžovce nastavit.
2 min
odrážka
designový prvek

Další články

Miminko leží v postýlce a sleduje noční světlo Oranžovka

Máte doma malého strašpytla? Noční světlo zažene strach ze tmy a uspí děti raz dva

Strach ze tmy je u dětí normální a patří mezi nejčastější dětské obavy vůbec. Tma dává dětské představivosti spoustu prostoru a z obyčejné vrzající skříně nebo meluzíny za oknem dokáže udělat děsivé strašidlo. Pro všechny malé strašpytly je tu ale snadná pomoc: zdravé noční světlo. Svítí jemným oranžovým světlem, které pomáhá rychleji usnout, a navíc je úsporné, díky čemuž vás jeho provoz i při nepřetržitém provozu vyjde na pár korun ročně.
3 min
odrážka
designový prvek
Žena si čte na terase a svítí jí lampička Oranžovka

Osvětlení terasy: Jak vybrat světlo pro večerní posezení i odpočinek

Venkovní terasa bývá v létě jedno z nejpříjemnějších míst. Klidnou večerní atmosféru ale snadno pokazí špatně zvolené světlo. Zjistěte, jak si terasu osvětlit, aby vám na ní bylo příjemně – ať už při večerním zklidnění u sklenky vína nebo letní grilovačce s přáteli.
4 min
odrážka
designový prvek
Miminko spí v postýlce a vedle svítí Lampička Oranžovka

Světlo a dětský spánek: Jak dětem v létě nenarušit spánkový režim

Dlouhé letní večery, otevřená okna a světlo až do noci. Léto je krásné období, ale pro dětský spánek často znamená narušení pravidelného režimu. Miminka a malé děti jsou totiž na světlo, teplotu i večerní rutinu mnohem citlivější než dospělí. A jakmile se jejich přirozený rytmus rozhodí, nastává problém – s usínáním, nočním buzením i brzkým ranním vstáváním. Stačí ale dodržet pár základních pravidel a spánek bude opět klidný.
5 min
odrážka
designový prvek
Večerní osvětlení na chatě

Večerní osvětlení na chatě: Jak si vytvořit příjemnou atmosféru jako u ohně?

Opékáte buřty, sedíte u ohně, venku se stmívá… A pak přijdete do chalupy a rozsvítíte ostré bílé světlo a je po klidu. Přitom stačí jen změnit osvětlení – a večer uvnitř může pokračovat stejně příjemně jako venku.
3 min
odrážka
designový prvek
Lampička Oranžovka ve stanu, kde si žena čte

Jaké světlo pro letní kempování pod stanem? Lampička Oranžovka posvítí a nenaruší rytmus přírody

Ležíte ve stanu, venku je tma, všichni už spí a vy si chcete ještě číst nebo si potřebujete na něco posvítit. Jenže čelovka oslňuje a baterka svítí všude. Co s tím? Lampička Oranžovka posvítí na vše potřebné a zároveň nevzbudí nikoho dalšího.
3 min
odrážka
designový prvek
Lampička Oranžovka v letadle

Jak si zpříjemnit dlouhé cestování na dovolenou? S lampičkou Oranžovkou vás cesta bude bavit

Dlouhé cesty mají jedno společné: Dřív nebo později se setmí a vy si chcete číst nebo něco najít v batohu. Jenže v autě, autobuse či letadle to není tak jednoduché. Rozsvítit často znamená rušit ostatní cestující nebo nepříjemně oslňovat řidiče. A přesně tenhle problém řeší jedno malé světlo – lampička Oranžovka.
3 min
odrážka
designový prvek
Chlapeček si čte v autě a svítí mu lampička Oranžovka

Dovolená v karavanu a obytném autě: Lampička Oranžovka posvítí, neoslňuje a zajistí vám soukromí

Cestujete rádi s karavanem nebo obytnou dodávkou? Bydlení na čtyřech kolech má spoustu výhod – postel si vezete s sebou, zastavíte, kde se vám líbí, a večer máte svůj klid. Co ale světlo? S lampičkou Oranžovkou cestování posunete ještě o level výš.
3 min
odrážka
designový prvek
Žena sedí u vany

Večerní relaxace ve vaně: Ideální světlo pro odpočinek v koupelně

Pro večerní relaxaci po náročném dni není nic lepšího než ponoření se do horké vany. Aby byl tento okamžik dokonalý, je důležité mít v koupelně správné světlo, které podpoří celkovou atmosféru a pomůže uvolnit tělo i mysl.
3 min
odrážka
designový prvek
Osvětlení kuchyně a jídelny

Jak správně nasvítit domácnost: Kolik svítidel vybrat pro každou místnost?

Ať už zařizujete nový interiér, nebo se snažíte vylepšit stávající osvětlení, správný výběr svítidel je klíčem k tomu, abyste v místnosti dobře viděli a cítili se v ní komfortně. Poradíme vám, kolik svítidel zvolit, abyste dosáhli ideálního osvětlení.
4 min
odrážka
designový prvek

Chcete vědět víc o benefitech
zdravého osvětlení?

Zadejte svůj e-mail a 1x měsíčně vám pošleme tipy o zdravém světle pro lepší spánek i náladu. Žádné nabídky, jen praktické rady, které vám fakt pomůžou.

Nenechte si utéct tipy
a novinky o zdravém osvětlení