oranžovka logo
telefon ikona
+420 724 411 489
telefon ikona
+420 724 411 489
mail ikona
info@oranzovka.cz
mail ikona
info@oranzovka.cz
Náš e‑shop
menu ikona

Osvětlení podle denní doby

Jaké světlo zvolit ráno a jaké večer? Poradíme, jak nastavit režimy osvětlení podle denní doby tak, aby světlo podpořilo váš cirkadiánní rytmus, dodalo vám energii během dne a večer vás připravilo na kvalitní spánek.

Vaše nejčtenější články

Žena si čte na terase a svítí jí lampička Oranžovka

Osvětlení terasy: Jak vybrat světlo pro večerní posezení i odpočinek

Venkovní terasa bývá v létě jedno z nejpříjemnějších míst. Klidnou večerní atmosféru ale snadno pokazí špatně zvolené světlo. Zjistěte, jak si terasu osvětlit, aby vám na ní bylo příjemně – ať už při večerním zklidnění u sklenky vína nebo letní grilovačce s přáteli.
4 min
odrážka
designový prvek
Miminko leží v postýlce a sleduje noční světlo Oranžovka

Máte doma malého strašpytla? Noční světlo zažene strach ze tmy a uspí děti raz dva

Strach ze tmy je u dětí normální a patří mezi nejčastější dětské obavy vůbec. Tma dává dětské představivosti spoustu prostoru a z obyčejné vrzající skříně nebo meluzíny za oknem dokáže udělat děsivé strašidlo. Pro všechny malé strašpytly je tu ale snadná pomoc: zdravé noční světlo. Svítí jemným oranžovým světlem, které pomáhá rychleji usnout, a navíc je úsporné, díky čemuž vás jeho provoz i při nepřetržitém provozu vyjde na pár korun ročně.
3 min
odrážka
designový prvek
Lampa svítí červeným světlem na knihu

Červené světlo na chytré Oranžovce: K čemu je dobré a jak ho správně používat

Chytrá žárovka Oranžovka nabízí široké možnosti nastavení barvy a jasu světla pro různé denní režimy. Kromě odstínů studené bílé až teplé oranžové umí žárovka svítit také červeným světlem bez modré a zelené složky. Zjistěte, kdy je vhodné takové světlo používat i jak ho na Oranžovce nastavit.
2 min
odrážka
designový prvek

Další články

Žena doma cvičí na karimatce.

Jak světlo ovlivňuje výkon při cvičení i regeneraci

Rádi cvičíte doma v obýváku? Anebo máte rovnou vlastní posilovnu, kam si chodíte dát do těla? Pak si dejte pozor, jaké osvětlení při tom používáte. Světlo, které vás při cvičení obklopuje, totiž může mít přímý vliv na váš výkon i následnou regeneraci.
3 min
odrážka
designový prvek
Úsporná LED žárovka a kalkulačka s penězi.

Úsporné LED osvětlení Oranžovka: šetří přírodu i vaši peněženku

Žárovky a svítidla Oranžovka nejsou jen zdravé. Jsou také úsporné. Díky tomu spoří vaše finance a jsou ohleduplné k životnímu prostředí. Chcete to vyzkoušet? Skvělé! A kdyby vám z nějakého důvodu svítidla nevyhovovala, bez problémů je můžete vrátit a peníze dostanete zpět.
2 min
odrážka
designový prvek
Mladý muž sedí u notebooku a bolí ho oči.

Digitální únava očí: Co může za bolest očí a jak se jí zbavit?

Díváte se celý den do obrazovky? A bolí vás z toho oči? Nejste sami. Digitální únava očí je problém, který dnes trápí miliony lidí. A zdaleka za to nemůže jen monitor.
3 min
odrážka
designový prvek
Pár večer opéká u ohně.

Dlouhé letní večery: Jak správně svítit a nezkazit si spánek

Letní večery jsou symbolem pohody. Dlouhé teplé dny lákají k posezení na balkoně, terase nebo zahradě, grilování s přáteli či večerním procházkám. Jenže právě v létě, kdy je venku světlo do pozdních hodin, často nevědomky narušujeme svůj přirozený spánkový rytmus. Může za to nevhodné umělé osvětlení, které používáme.
3 min
odrážka
designový prvek
Žena na mobilu v aplikaci nastavuje noční režim světla

Noční režim: k čemu slouží a jak ho nastavit na chytré žárovce Oranžovce

Večer a v noci by světlo mělo uklidňovat, ne rušit. A přesně k tomu slouží funkce noční režim na chytré žárovce Oranžovce. Zjistěte, jak si ji nastavit a dopřejte si klidný a zdravý spánek.
3 min
odrážka
designový prvek
Pár večer sleduje televizi a sedí na gauči

Správné osvětlení při večerním sledování televize: Jak předejít únavě a bolestem očí?

Také večer rádi relaxujete u filmu či seriálu? A víte, jaké světlo při tom používat, aby si odpočinula nejen vaše hlava, ale i oči? Mnoho lidí má večer při sledování televize buď naprostou tmu, nebo používá ostré bílé stropní světlo. Ani jedna varianta však není ideální. 
3 min
odrážka
designový prvek
Žena nastavuje na telefonu chytré osvětlení.

Jak si nastavit chytré světlo pro lepší spánek, ranní vstávání i soustředění

Správné světlo ve správnou dobu je klíčem ke zdravému spánku, lepším pracovním výkonům i dobré náladě. Díky chytrému osvětlení si můžete nastavit různé světelné režimy, které vám ráno usnadní vstávání, přes den zlepší soustředění a večer vás připraví na spánek. Přinášíme tipy na 4 světelné automatizace, které stojí za to vyzkoušet.
4 min
odrážka
designový prvek

Objevte benefity přirozeného světla Oranžovka

Světlo. Věc, kterou bereme jako samozřejmost, a přitom má obrovský vliv na to, jak se cítíme, spíme a jak funguje naše tělo. S přirozeným osvětlením Oranžovka pocítíte mnoho pozitivních účinků. A co je na tom nejlepší - některé se dostaví téměř okamžitě.
4 min
odrážka
designový prvek

Rozdíl mezi večerní, denní a chytrou Oranžovkou

S tím, jak se střídá den a noc, mění se také přirozené venkovní světlo. Zatímco jasné sluneční paprsky během dne dodávají energii a vybízí k aktivitě, teplé světlo ohně večer tělo zklidňuje a připravuje na spánek. Oranžovka tento přirozený rytmus následuje. Zjistěte, jaké jsou hlavní rozdíly mezi denní, večerní a celodenní Oranžovkou a kdy je správně používat.
4 min
odrážka
designový prvek

Chcete vědět víc o benefitech
zdravého osvětlení?

Zadejte svůj e-mail a 1x měsíčně vám pošleme tipy o zdravém světle pro lepší spánek i náladu. Žádné nabídky, jen praktické rady, které vám fakt pomůžou.

Nenechte si utéct tipy
a novinky o zdravém osvětlení